Ilse Weber

Anerkennen was ist – sich auf das Wesentliche konzentrieren, das ist ein Leitspruch von Ilse Weber. In ihren Kursen vermittelt sie mit Leidenschaft, Spaß und Freude ihre Entspannungs- und Bewegungsangebote individuell und intuitiv. Wie z.B. Achtsamkeit, T‘ai Chi Kineo und Qi Gong im Stehen, liegen, sitzen, gehen in Stille, meditativ und auch gerne mal dynamisch. Ilse Weber lädt dazu ein sich mehr Zeit zu nehmen, mehr auf den Körper zu achten und dessen Signale zu hören, sie liebevoll anzunehmen, wieder neugierig zu sein - so kann Heilung wieder erfahrbar werden. Kontinuierliches Dranbleiben, etwas verändern wollen und für sich selbst etwas tun – das ist die Basis für ein gesundes und glückliches Leben. Ihre Angebote zeigen immer wieder wie Fragen sich zu Lösungen wandeln, wie Impulse zu kleinen Erkenntnissen und Aha-Erlebnissen führen können, die den Alltag nicht nur erleichtern, sondern auch nachhaltig zu mehr Beweglichkeit, innerer Ruhe, Leichtigkeit und Befreiung von innerem und äußerem Druck führen. Über 30 Jahre Erfahrung mit Bewegung und Meditation führten sie zu weiteren Ausbildungen. Zertifizierte MBSR Lehrerin (Mindfulness Based Stress Reduction) Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn und Liebscher & Bracht Ausbildungen in Osteopressur, Faszien-Roll-Massagen und Engpassdehnübungen.