T'ai Chi Chuan ist eine chinesische Bewegungskunst, deren Übungen der Erhaltung der Gesundheit und Vorbeugung von Krankheiten dienen sollen. Die sanften körperlichen Übungen werden dabei von der Kraft des Atems unterstützt.
T'ai Chi Chuan spricht neben dem Körper auch den Geist des Übenden an – die langsam, gleichmäßig und harmonisch fließenden Bewegungen sind (...)
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