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Vor Längerem begonnen

Spinning ist ein individuelles Ausdauertraining in der Gruppe auf einem stationären Bike mit Musik und Trainer. Weiter ist Spinning ein fundiertes Trainingsprogramm für alle Fitnesslevel, welches begeistert, motiviert und einfach mitreißt. Das Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit und Beweglichkeit zielt auf die Sicherung der Gesundheit und der Leistungsfähigkeit und bietet schlichtweg die Abwechslung zum Alltag
In Kooperation mit dem Gesundheitszentrum Germering