T'ai Chi Kineo


T'ai Chi Kineo basiert auf dem T'ai Chi Prinzip. Beim Bewegen in den Formen spiegelt sich die momentane Befindlichkeit, das Selbst und die innere Reife. Wichtiger Aspekt in der TCK Bewegungssprache ist die Achtsamkeit und die Wahrnehmung der eigenen Bewegung, dies schafft mehr Aufmerksamkeit für das Alltägliche. Sie dient als Prävention und Rehabilitation - baut Stress und Leistungsdruck ab und fördert so die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit. Tai Chi Kineo eignet sich für jeden, ohne Altersbegrenzung.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk

12 Vormittage, 28.09.2018 - 21.12.2018
Freitag, 08:30 - 10:00 Uhr
12 Termin(e)
Ilse Weber
3290
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207

116,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%
Belegung: