Squash - Fortgeschrittene


Geeignet für Personen, die mehrere Trainingsstunden, ausreichend Spielerfahrung oder den Mittelstufenkurs mehrmals besucht haben. Abwechslungsreicher Einsatz von Übungs- und Spielformen. Eine gute Grundkondition ist erforderlich!

In Zusammenarbeit mit Squash-Pit Center Germering und der Trainerin Maureen Sulman (Dipl. Sportlehrerin und ausgebildete Squash Trainerin) bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihr Interesse am Squashsport zu erproben. Der Kurs beinhaltet Aufwärmgymnastik, Grundlagen des Squashspiels (Grifftechnik, Schlagausführung, Lauftechnik, Grundstellungen, Aufbau des Courts, Taktik und Spielregeln), viele Partnerübungen, Einzeltraining sowie Koordinationsübungen.
Bitte mitbringen: Sportschuhe mit hellen Sohlen, Sportkleidung und ein Handtuch

Preis inklusive Sauna
keine Ermäßigung möglich
Leihschläger: 2,50 €

8 Abende, 16.10.2018 - 11.12.2018
Dienstag, 20:00 - 21:30 Uhr
8 Termin(e)
Maureen Sulman
3396

128,00
Belegung:

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