Qi Gong - für Anfänger/innen und leicht Geübte


In diesem Kurs lernen Sie die "18-fache Methode des Taiji-Qigong" kennen. Diese Übungsreihe ist eine der "modernen" Formen des Qigong. Sie wurde in Zusammenarbeit mit Ärzten und Wissenschaftlern aus traditionellen Qigong- und Taiji-Formen entwickelt. Die Reihe beinhaltet Einzelübungen, die den unterschiedlichsten Bedürfnissen und Bewegungsmöglichkeiten der Übenden gerecht werden. Die Vielfalt dieser sorgfältig aufeinander abgestimmten Übungen bietet gerade Anfängern einen breiten "Fächer" an. Einprägsame, kurze Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk

15 Abende, 21.02.2019 - 11.07.2019
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
15 Termin(e)
Ute Buchmayer
3281
vhs in der Harfe, Eingang Gabriele-Münter-Str. 1, Therese-Giehse-Platz 3, 82110 Germering, Tanzraum

64,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%
Belegung: