PIBO-Art
Das optimale Ganzkörpertraining
(ausgefallen)


Ein komprimiertes Ganzkörpertraining bestehend aus Kraftelementen wie Box- und Kicktechniken mit Schnelligkeit (Koordination), Beweglichkeit unter Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien + Exercises um gezielt die r-/wichtige Bauch- und Pomuskulatur kennen zu lernen - werde fit & geschmeidig und Du findest Gelassenheit.

Bitte mitbringen: Teraband (grün), leichte Gymnastikbekleidung, Turnschuhe, Handtuch, Wasser

Manuela Hermes
3359

54,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Weitere Veranstaltungen von Manuela Hermes

Germering
3353 19.02.19
Di
Germering
3309 19.02.19
Di