Fechten - Grundkurs für Erwachsene (ausgefallen)


In diesem Grundkurs werden die theoretischen und praktischen Grundlagen des Fechtens erlernt.
Nach dem Aufwärmen warten Beinarbeit und Stoßübungen sowie Partnerübungen und verschiedene Elemente zur Verbesserung der Schnelligkeit, Reaktion und Koordination als erste Trainingsinhalte auf Sie.
Des Weiteren lernen Sie einfache Angriffs- und Verteidigungsaktionen, damit Sie gegen Ende des Kurses selbst ihr erstes Gefecht bestreiten können.

Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Hallenturnschuhe und Getränk.
Die Fechtausrüstung wird vom ESV Neuaubing gestellt.

Kooperation mit dem ESV Neuaubing

Lev Kosyakin
3416

50,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%