Yoga - Fortgeschrittene

Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Gymnastikschläppchen oder Socken, Decke

Zeiten	17 Abende, 24.09.2019 - 11.02.2020 Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr
Anzahl	17 Termin(e) Zeit Ort Di 24.09.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 01.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 08.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 15.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 22.10.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 05.11.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 12.11.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 19.11.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 26.11.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 03.12.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 10.12.2019 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 07.01.2020 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 14.01.2020 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 21.01.2020 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 28.01.2020 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 04.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207 Di 11.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Leitung	Gertrud Volk
Nummer	3251
Ort	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Preis	109,00 € Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%