Yoga,_double_exposure_by_Victor_Tondee

Mit Yoga zu mehr Energie und Gelassenheit

Kursbeginn wird verschoben

Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Gymnastikschläppchen oder Socken, Decke

10 Vormittage, 10.05.2021 - 26.07.2021
Montag, 08:10 - 09:40 Uhr
10 Termin(e)
Christine Obermüller
3229
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201

84,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)

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Kursbeginn wird verschoben
3231
Mo 10.05.21
09:50 – 11:20 Uhr
Germering
Do 20.05.21
10:15 – 11:45 Uhr
Germering
Kursbeginn wird verschoben
3232
Do 20.05.21
08:30 – 10:00 Uhr
Germering

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