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Südsee-Tänze: Harmonie & Bodyflow


Zu den „sonnigen“ Rhythmen und Klängen aus der Südsee tanzen wir einfache Grundbewegungen und Schrittfolgen. Diese lassen die Lebensenergie frei fließen, zentrieren und harmonisieren uns. Der Schwerpunkt liegt hier nicht auf Leistung und Perfektion, vielmehr geht es um das Wahrnehmen und Genießen der einzelnen Bewegungen. Verspannungen werden gelöst, der Körper wird frei und geschmeidig. Tanzend gewinnen wir so an Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude! Ideal für den Rücken, den Beckenboden, Gelenke und Faszien.
Für Frauen jeden Alters, tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Die Kursleiterin ist Atem- und Körpertherapeutin.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, Kissen, Getränk
1 Tag, 31.07.2021
Samstag, 10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin(e)
Liane Beitzel
3551
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201

18,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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