Rathausmarkt Viersen

Wirbelsäulengymnastik (ausgefallen)


Gezielte Übungen, durch die die Teilnehmer/innen lernen, ihren Rücken vor Versteifung und einseitiger Abnützung zu bewahren, die Muskulatur zu dehnen und zu kräftigen, um eine ausgewogene Haltung im Alltag zu erlangen, z.B. richtiges Sitzen.

Bitte mitbringen: Badetuch, bequeme Kleidung, Anti-Rutsch-Socken, kleines Kissen

N.N.
3328

84,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Weitere Veranstaltungen von N.N.

Fr 15.07.22
11:00 – 00:00 Uhr
Germering

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