Yoga,_double_exposure_by_Victor_Tondee

Yoga - Mittelstufe online


Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.
Online Kurs mit Jitsi

4 Abende, 13.01.2021 - 03.02.2021
Mittwoch, wöchentlich, 19:00 - 20:30 Uhr
4 Termin(e)
Gabriele Jeger
3244b
Online
34,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)

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