Qi Gong und Klangmeditation (ausgefallen)


Mit der Qi-Energie die eigene Balance wiederfinden sowie gestärkt und mit innerer Ruhe und Gelassenheit den Alltag wieder meistern. Alle Übungen sind einfach zu erlernen und somit für Anfänger*innen oder Wiedereinsteiger*innen bestens geeignet. Die Kursstunde wird mit einer Klangschalen-Meditation abgerundet.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken oder Gymnastikschuhe, Getränk

3289

70,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

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