Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit, Kinder dabei zu unterstützen, sich selber besser zu spüren und wahrzunehmen und so mit den Anforderungen des täglichen Lebens, ob zu hause, in Schule oder Verein, leichter klar zukommen. Es verbessert nicht nur Haltung, Atmung, Konzentration und Lernfähigkeit, sondern harmonisiert Körper/Geist und Seele und schafft somit spielerisch einen tollen Ausgleich zur Hektik des Alltags. Bewegungsspiele, abwechselnde Bewegungs- und Entspannungsgeschichten lockern nicht nur auf, sondern verhelfen den Kindern zu besserem „Loslassen“. Als Motopädin (mit mehr als 20-jähriger Erfahrung in integrativen Einrichtungen, Kindergarten und Hort) bin ich speziell auch auf Yoga für ADS und ADHS-Kinder spezialisiert. Bitte mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken und bequeme Kleidung
