Mehr Erfolg durch mehr Gelassenheit (ausgefallen)


„Ich bin reif für die Insel“, sang 1981 schon Peter Cornelius.
In unsere heutigen (Arbeits-)Welt herrscht ein wachsender Termindruck. Wir sind mit hohen, oft unrealistischen Erwartungen konfrontiert. Wir fühlen uns gezwungen ständig verfügbar zu sein und dann sind da neben dem Beruf noch die Hausarbeit, die Familie oder die pflegebedürftigen Eltern.
Stress in all seinen Facetten ist ein ständiger Begleiter unserer modernen Welt. Und das lange schon nicht mehr nur bei Führungskräften.
An diesem Tag geht es darum, Ihr persönliches Wohlergehen, wieder stärker in den Mittelpunkt zu rücken. Erfahren Sie, wie Sie sich Ihre persönliche Insel schaffen, auf der Sie zur Ruhe und zu sich selbst kommen.
Gewinnen Sie neue Erkenntnisse und zahlreiche Impulse:
  • Welche Rollen fülle ich in meinem Leben aus?
  • Was treibt mich immer wieder über die eigenen Grenzen?
  • Wie kann ich Grenzen setzen?
  • Wie passt alles was mir wichtig ist in den oft eng gestrickten Zeitplan?
  • Wie kann ich kurzfristig bestehenden Stress abbauen?
  • Was benötige ich, um wieder in die innere Balance zu kommen?Wie kann ich mich langfristig schützen?



Silke Wolf
6118

48,00 €
Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

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