Pilates - auf WohlfühlArt genießen (ausgefallen)


Mal etwas anderes interpretiert in Richtung "weniger ist mehr" kann hier jeder mit Bewegungen im Stil PrePilates + viel Stretch sich räkeln und seinen Körper kennen lernen im Sinne der Achtsamkeit, die wir unserem Körper schuldig sind. Im Resultat wirst Du Dich wohler fühlen und Freude + Neugier entwickeln. Deine Körpermitte freut sich dabei auch auf Deine Aktivierung.

Bitte mitbringen: Handtuch, 1 Redondo-Ball

Manuela Hermes
3308

78,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Weitere Veranstaltungen von Manuela Hermes

Di 18.02.20
18:15 - 19:00 Uhr
Germering