Spinning/Indoor Cycling


Spinning ist ein individuelles Ausdauertraining in der Gruppe auf einem stationären Bike mit Musik und Trainer. Weiter ist Spinning ein fundiertes Trainingsprogramm für alle Fitnesslevel, welches begeistert, motiviert und einfach mitreißt. Das Zusammenspiel aus Ausdauer, Kraft, Technik, Schnelligkeit und Beweglichkeit zielt auf die Sicherung der Gesundheit und der Leistungsfähigkeit und bietet schlichtweg die Abwechslung zum Alltag.

In Kooperation mit dem Gesundheitszentrum Germering
10 Abende, 12.10.2017 - 21.12.2017
Donnerstag, 18:30 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Angelika Keller
3399
FitMed im Gesundheitszentrum, Streiflacher Str. 5, 82110 Germering, Raum 2

72,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%
Belegung: