Tai Chi Moves - Meditation in Bewegung


Ruhig, zentriert und energievoll in den Tag starten - dies ist das Ziel von T'ai Chi "Moves". In diesem Kurs wird keine Form des Tai Chi vermittelt. Vielmehr werden die Inhalte und Prinzipien des Thai Chi durch einfache und zentrale Bewegungen des Tai Chi erfahrbar gemacht. Nach dem Prinzip „weniger ist mehr“, können Sie ein Verständnis für die Inhalte des Thai Chi entwickeln, ohne mühsam eine ganze Form zu erlernen. Mit diesem effektiven Weg kommen Sie schneller zu Ruhe und Entspannung am Abend. Die positiven Wirkungen des Thai Chi auf Körper und Geist werden schon ab der ersten Unterrichtsstunde erfahr- und spürbar. Meditation in Bewegung ohne Stress und tägliches Üben.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und wenn möglich Schuhe ohne Fersenabsatz
10 Vormittage, 20.02.2020 - 14.05.2020
Donnerstag, 09:00 - 10:15 Uhr
10 Termin(e)
Rainer Wenzel
3292
vhs in der Harfe, Eingang Gabriele-Münter-Str. 1, Therese-Giehse-Platz 3, 82110 Germering, Tanzraum

54,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Rainer Wenzel

Do 20.02.20
10:15 - 11:30 Uhr
Germering
Sa 14.03.20
13:00 - 17:00 Uhr
Germering