Yoga,_double_exposure_by_Victor_Tondee

Yoga - Grundstufe


Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.

Im Fall eines Lockdowns wird der Kurs online durchgeführt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Gymnastikschläppchen oder Socken, Decke

10 Abende, 15.04.2021 - 08.07.2021
Donnerstag, 18:30 - 19:45 Uhr
10 Termin(e)
Gabriele Mathes
3240
Online

70,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Belegung: 
 (Plätze frei)

vhs Stadt Germering e.V.

Therese-Giehse-Platz 6
82110 Germering

Postfach: 2529
82104 Germering

Tel.: +49 89 800652-0
Fax: +49 89 80065252
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