Meditation – für Einsteiger*innen


Die Meditationsübungen aus der daoistischen Weisheitstradition sind sehr facettenreich und integrieren körperliche, energetische, emotionale und geistig-seelische Aspekte. Dadurch können sie Menschen in unterschiedlichsten Zuständen und mit unterschiedlichsten Erfahrungen auf ihrem Lebensweg unterstützen. Die Daoistische Meditation bietet den Praktizierenden weit mehr als nur einen Weg um Alltagsstress auszugleichen und Ruhe und Entspannung zu finden. Ihre Methoden sind ein Schlüssel, um sich selbst als Mensch besser verstehen zu lernen und auf dieser Basis mehr Ruhe, Frieden, Klarheit und Kraft zu finden.
In diesem Kurs werden wesentliche Hintergründe der daoistischen Meditation vermittelt.
Im Fall eines Lockdowns wird der Kurs online durchgeführt.

10 Abende, 20.05.2021 - 05.08.2021
Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr
10 Termin(e)
Raimund Schreier
3203
vhs in der Harfe 3, Therese-Giehse-Platz 2, 82110 Germering, Gymnastikraum

56,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

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