Qi Gong für Fortgeschrittene


Qi Gong ist ein chinesisches Übungssystem zur Stärkung der Lebenskraft und des allgemeinen Wohlbefindens. Ziel dieser Atem- und Körperübungen ist das Erhalten bzw. Wiederherstellen einer "Ganzheitlichen Gesundheit", d. h. eines sowohl äußerlich als auch innerlich in sich ruhenden, ausgeglichenen Menschen. Um dies zu erreichen, sollen die Übungen in körperlicher Harmonie bei gleichmäßig fließendem Atem und unter konzentrierter geistiger Aufmerksamkeit ausgeführt werden. So sind die Qi Gong-Übungen hervorragend geeignet um Funktionseinschränkungen der Wirbelsäule und des Bewegungsapparats, körperliche Erschöpfungszustände und geistige Abgespanntheit, Störungen des Atembereichs und stressbedingte Erkrankungen zu lindern bzw. zu beseitigen.
Bitte mitbringen: Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken bzw. Gymnastikschuhe

15 Vormittage, 07.03.2023 - 11.07.2023
Dienstag, 10:15 - 11:30 Uhr
15 Termin(e)
ZeitOrt
Di07.03.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di14.03.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di21.03.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di28.03.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di18.04.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di25.04.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di02.05.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di09.05.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di16.05.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di23.05.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di13.06.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di20.06.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di27.06.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di04.07.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Di11.07.2023
10:15 - 11:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Ilse Weber
3279
 15 Vormittage, 07.03.2023 - 11.07.2023
Dienstag, 10:15 - 11:30 Uhr
105,00

Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)

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