Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene


Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Gymnastikschläppchen oder rutschfeste Socken, Decke

15 Mornings, 02/27/2024 - 07/02/2024
Tuesday, 08:30 AM - 10:00 AM
15 appointments
Di 02/27/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 03/05/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 03/12/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 03/19/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 04/09/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 04/16/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 04/23/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 04/30/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 05/07/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 05/14/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 06/04/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 06/11/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 06/18/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 06/25/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Di 07/02/2024 08:30 AM - 10:00 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 113
Brigitte Bauer
3230
  
135,00 €
Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

Belegung: 
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      03/01/2024 - 07/12/2024 (15-mal) 10:00 AM - 11:30 AM
      Germering
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)