Yoga 50+ leicht Geübte und Fortgeschrittene


Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.
Bitte mitbringen:  bequeme Kleidung, Kissen, Gymnastikschläppchen oder rutschfeste Socken, Decke

16 Mornings, 02/26/2024 - 07/08/2024
Monday, 09:50 AM - 11:20 AM
16 appointment
Mo 02/26/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 03/04/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 03/11/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 03/18/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 04/08/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 04/15/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 04/22/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 04/29/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 05/06/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 05/13/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 06/03/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 06/10/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 06/17/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 06/24/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 07/01/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 07/08/2024 09:50 AM - 11:20 AM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Christine Obermüller
3231
  
144,00 €
Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

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