Early Morning Fitness


Der Early Morning Kurs richtet sich an alle, die fit in den Tag starten möchten.
Ein Mix aus Yoga und Pilates zum wach werden, gefolgt von Cardio- und Krafteinheiten aus dem klassischen HIIT um den ganzen Körper zu trainieren. Das Fitnesslevel spielt hierbei keine Rolle, jeder kann mitmachen und das Training wird individuell angepasst.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportschuhe, Getränk

4 Vormittage, 19.07.2024 - 09.08.2024
Freitag, wöchentlich, 07:30 - 08:30 Uhr
4 Termin(e)
Fr 19.07.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 26.07.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 02.08.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 09.08.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Christa Thiede
3347
   
37,00 €
Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

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      Plätze frei
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
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