Early Morning Fitness

Der Early Morning Kurs richtet sich an alle, die fit in den Tag starten möchten. Ein Mix aus Yoga und Pilates zum wach werden, gefolgt von Cardio- und Krafteinheiten aus dem klassischen HIIT um den ganzen Körper zu trainieren. Das Fitnesslevel spielt hierbei keine Rolle, jeder kann mitmachen und das Training wird individuell angepasst.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Zeiten

6 Mornings, 01/10/2025 - 02/14/2025
Friday, weekly, 07:30 AM - 08:30 AM

Anzahl

6 appointment

Fr 01/10/2025 07:30 AM - 08:30 AM	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 01/17/2025 07:30 AM - 08:30 AM	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 01/24/2025 07:30 AM - 08:30 AM	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 01/31/2025 07:30 AM - 08:30 AM	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 02/07/2025 07:30 AM - 08:30 AM	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 02/14/2025 07:30 AM - 08:30 AM	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201