Early Morning Fitness

Der Early Morning Kurs richtet sich an alle, die fit in den Tag starten möchten. Ein Mix aus Yoga und Pilates zum wach werden, gefolgt von Cardio- und Krafteinheiten aus dem klassischen HIIT um den ganzen Körper zu trainieren. Das Fitnesslevel spielt hierbei keine Rolle, jeder kann mitmachen und das Training wird individuell angepasst.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Zeiten	9 Vormittage, 26.09.2025 - 12.12.2025 Freitag, 07:30 - 08:30 Uhr
Anzahl	9 Termin(e) Fr 26.09.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 10.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 17.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 24.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr abgesagt Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 31.10.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 14.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 21.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 28.11.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 05.12.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 12.12.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201 Fr 19.12.2025 07:30 - 08:30 Uhr abgesagt Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Leitung	Christa Thiede
Nummer	252.3341
Ort	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Preis	83,00 € Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%