Early Morning Fitness - Summerspecial


Der Early Morning Kurs richtet sich an alle, die fit in den Tag starten möchten. Ein Mix aus Yoga und Pilates zum wach werden, gefolgt von Cardio- und Krafteinheiten aus dem klassischen HIIT um den ganzen Körper zu trainieren. Das Fitnesslevel spielt hierbei keine Rolle, jeder kann mitmachen und das Training wird individuell angepasst.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,Sportschuhe, Handtuch, Getränk
3 Vormittage, 28.07.2025 - 11.08.2025
Montag, wöchentlich, 07:30 - 08:30 Uhr
3 Termin(e)
Mo 28.07.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 04.08.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Mo 11.08.2025 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Christa Thiede
3347a
  
28,00 €
Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

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Diese Veranstaltung ist eine Fortsetzung zu Early Morning Fitness (27.06.2025).
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