Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Unseren Kursen liegen unterschiedliche Yoga-Ausrichtungen zugrunde; jede Art der Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, rutschfeste Socken, Decke.
Kein Kurs am 20.10. und 10.11.2026
Zeiten 15 Vormittage, 22.09.2026 - 02.02.2027 Anzahl 15 Termin(e) Di 22.09.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 29.09.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 06.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 13.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 27.10.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 17.11.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 24.11.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 01.12.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 08.12.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 15.12.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 22.12.2026 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 12.01.2027 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 19.01.2027 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 26.01.2027 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Di 02.02.2027 09:00 - 10:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201
Leitung Martina Müller
Nummer 262.3203 Ort Preis 150,00 €
