Early Morning Fitness
Der Early Morning Kurs richtet sich an alle, die fit in den Tag starten möchten.
Ein Mix aus Yoga und Pilates zum wach werden, gefolgt von Cardio- und Krafteinheiten aus dem klassischen HIIT um den ganzen Körper zu trainieren. Das Fitnesslevel spielt hierbei keine Rolle, jeder kann mitmachen und das Training wird individuell angepasst.
Am 07.06. und 14.06.2024 findet kein Kurs statt.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportschuhe, Getränk
Zeiten 10 Vormittage, 12.04.2024 - 12.07.2024 Freitag, 07:30 - 08:30 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Fr 12.04.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 19.04.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 26.04.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 03.05.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 10.05.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 17.05.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 21.06.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 28.06.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 05.07.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201 Fr 12.07.2024 07:30 - 08:30 Uhr Mehrgenerationenhaus , Planegger Str. 9, 82110 Germering , Raum 201
Leitung Christa Thiede
Nummer 3346 Ort Preis 92,00 € Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%