Yoga Grundstufe

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Yoga ist ein Übungsweg, der die Steigerung der Lebenskraft durch Körperübungen (Asanas) sowie Atem- und Entspannungsübungen aktiviert. Die Übungen trainieren den Körper, fördern die Beweglichkeit, vertiefen die Atmung und bringen den Geist zur Ruhe.
Die Yoga-Praxis unterstützt dabei, Kraft zu tanken und den Herausforderungen des täglichen Lebens gelassener zu begegnen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Gymnastikschläppchen oder rutschfeste Socken, Decke
15 Evenings, 10/02/2024 - 01/29/2025
Wednesday, 06:40 PM - 07:40 PM
15 appointment
Mi 10/02/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 10/09/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 10/16/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 10/23/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 11/06/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 11/13/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 11/20/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 11/27/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 12/04/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 12/11/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 12/18/2024 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 01/08/2025 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 01/15/2025 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 01/22/2025 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Mi 01/29/2025 06:40 PM - 07:40 PM Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 207
Veronika Schürings
3238
  
94,00 €
Ermäßigung vhs-Mitglieder: 10%

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