Early Morning Fitness

Der Early Morning Kurs richtet sich an alle, die fit in den Tag starten möchten. Ein Mix aus Yoga und Pilates zum wach werden, gefolgt von Cardio- und Krafteinheiten aus dem klassischen HIIT um den ganzen Körper zu trainieren. Das Fitnesslevel spielt hierbei keine Rolle, jeder kann mitmachen und das Training wird individuell angepasst.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,Sportschuhe, Handtuch, Getränk

Zeiten

10 Vormittage, 27.09.2024 - 20.12.2024
Freitag, 07:30 - 08:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Fr 27.09.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 04.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 11.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 18.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr abgesagt	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 25.10.2024 07:30 - 08:30 Uhr abgesagt	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 08.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 15.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 22.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 29.11.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 06.12.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 13.12.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201
Fr 20.12.2024 07:30 - 08:30 Uhr	Mehrgenerationenhaus, Planegger Str. 9, 82110 Germering, Raum 201