Meine Waldbaden Kurse beinhalten Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditationen sowie Elemente aus dem Yoga. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Impulse zur Selbst- und Naturwahrnehmung – die Sie wunderbar in Ihren Alltag mit einfließen lassen können. Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe
