Eine Reise durch die Chakren: Was ist ein Chakra überhaupt? Wie hängt der körperliche Aspekt mit dem seelisch/emotionalen zusammen? Und vor allem - was hilft uns, die Chakren auf allen Ebenen zu stärken? Diese Reise führt uns mit verschiedenen körperlichen Übungen durch die 7 Bewusstseinsebenen und zu unseren emotionalen Themen. Spielerische Methoden, Stimme, Klang und Meditation zeigen uns Wege, diese Themen zu harmonisieren und uns wieder mit uns in Ein-Klang zu fühlen.
