Veganer Kochkurs: Leckere und proteinreiche Gerichte
Entdecken Sie die Kunst, köstliche vegane Gerichte mit reichlich pflanzlichem Eiweiß zuzubereiten!
Sie möchten sich vegan ernähren, haben aber noch wenig Erfahrung damit? Machen Sie sich Sorgen, ob Sie dabei genug Eiweiß zu sich nehmen? Oder denken Sie vielleicht, dass vegane Küche nur aus geschmacklosem Tofu besteht? Dann sind Sie hier genau richtig! In diesem Kochkurs erfahren Sie über verschiedene pflanzliche Eiweißquellen und lernen, welche köstlichen Gerichte sich daraus zaubern lassen. Ich zeige Ihnen, wie einfach, vielfältig und genussvoll eine pflanzliche Ernährung sein kann. Gemeinsam kochen und genießen wir vier abwechslungsreiche Gerichte.
Mitzubringen für alle Kochkurse: Geschirrtücher, Behälter für Kostproben, Schürze, Dokumentenhülle für Rezepte, eventuell Getränk