Zu wenig Bewegung, viel Hektik im Alltag und ständige Erreichbarkeit? Kommt Dir das bekannt vor? Dann herzlich willkommen auf der Yoga-Matte! Hier bewegen wir uns sanft und ohne jeden Leistungsdruck. Yoga bietet die Möglichkeit, sich körperlich zu bewegen und dennoch zur Ruhe zu kommen. Der Kurs richtet sich an Anfänger und alle, die neugierig auf Yoga sind. Bitte bequeme Kleidung anziehen und warme Socken und eine Decke oder ein Handtuch mitbringen.
