Mit dieser einfache Übungsabfolge können Blockaden in den Meridianen aufgelöst, Qi-Überschuss und Qi-Mangel reguliert werden. Blut und Energie kommen durch die sanften Bewegungen wieder besser ins Fließen, Schlacken können abgeleitet, die Organe gestärkt und das Immunsystem aktiviert werden. Wie alle Qigongübungen will auch Duftgigong sowohl auf körperlicher als auch auf Gefühlsebene regulierend wirken. So kann die Übungsabfolge dabei unterstützen, dass physische wie emotionale Gifte besser abgeleitet werden sowie Körper und Geist, Aktivität und Ruhe, Zuleitung und Ableitung in Harmonie kommen. Die Selbstheilung bei chronischen Beschwerden wie Schilddrüsenerkrankungen, Allergien und Unverträglichkeiten, Erkrankungen des Nerven- oder Herz-Kreislaufsystems etc. kann unterstützt werden. Duftgigong ist auch ideal, um der Entstehung von Krankheiten vorzubeugen. In China heißt es „mit Qigong behandelst du die Krankheiten deiner Zukunft“. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Getränk
