Die Yoga Sutras von Patanjali - geschrieben wurden sie vor ca 2000 Jahren, doch das Wissen darin ist noch viel älter. Trotzdem sind sie auch und besonders in der heutigen Zeit relevant: Es ist ein uraltes Handbuch der mentalen Gesundheit: Wie erreiche ich einen Zustand der Ausgeglichenheit, des Wohlbefindens, ein Gefühl des inneren Friedens und Freiheit von alten Konditionierungen oder schlechten Kindheitserfahrungen - das sind Fragen, zu denen uns diese Schriften Antworten anbieten. Im Kurs werden wir Teile dieser Schrift gemeinsam lesen und besprechen, sie mit praktischen Übungen und Meditationen bereichern, so dass der Inhalt auf ganz persönliche Weise erfahrbar wird. Der Kurs ist geeignet für alle, die sich für Yoga oder allgemein für Vedische Philosophien interessieren. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dieser Lehrgang ist zertifiziert durch die Yoga Alliance, ein Teilnahme-Zertifikat kann erstellt werden.
